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室外健身器材，又叫健身器材，还有个名字，叫健身路径。
一是伸展类。有低杠及腿脚伸展类器材。这种运动不张老年人使劲压腿或者进行抬腿压，压得不代表健康，反而容易拉伤，建议不过肩膀。
二是扭腰类，也是经常见到的健身器材类型，老年人的腰比青年的僵硬，进行扭腰时动作尽可能要慢和柔。扭腰过快或许会致使脊柱周围的小肌肉拉伤，对椎间盘会有不好的影响，成为椎间盘突出的因素。因此在做扭腰运动时，青年和老年人都应该注意要量力而行，不要用力过猛。
室外健身器材的进步 因为用环境、用频率不同，室外健身器材与室内健身器材具备不一样的特征。室内健身器材有专人管理、专人指导，而室外健身器材长年暴露在风吹雨淋的户外环境下，不只需要设施具备好的防松动、防水性能，而且还要防盗，对器材表面水平需要也较高，不可以出现掉漆、生锈等现象。现代化的生产设施和质检设施确保了器材水平得稳定性和靠谱性，让器材用耐用。
室外健身器材现在成为了公共建设极为受宠的宠儿，无论是公园、小区、广场，还是城镇建设，都必不可少室外健身器材的身影，公园广场健身器材愈加遭到大家的喜爱，不少人都爱用器材训练身体，这如果由于它具备其他体育项目所有哪些用途。通过科学、系统而的健身训练，大家不只使体质得以增强，情得以陶冶，其大收成还在于能使形体大为改观。肥胖者，能变得身材矫健;瘦小者，可练得体格魁梧;适中者，使体型愈加健美;畸形者，令体态得以矫正。器械健身的另一特征，是不分男女老幼均可参与其中，皆能获益匪浅。室外健身路径，像一朵朵盛开的花朵，开遍了每个公园、社区，为广大群众健身提供了随时随地的便利。
体育器材是在户外用来做健身运动的健身器材。户外健身器材类型比较繁多，有力量型的、弹跳型的、柔韧型的、耐力型的等等,而且户外健身器材长年暴露在风吹雨淋的户外环境下，这对其水平提出了非常高的需要不只需要户外健身器材具备好的防松动、防水性能，而且还要防盗，对其表面水平需要也较高，不可以出现掉漆、生锈等现象。器材的进步也经受住了考验，广泛的应用在公园、广场、居民小区、等场所，便捷了男女老少训练。
小区健身路径健身都是重点的活动，一款好的健身器材，大概了自己关于健身的优势，保障健身的活动顺利进行。缘由之一，在于目前健身在器材的用法，器材大幅度了小区健身器材的。不只这样，小区健身是闪光点，健身的手段，保障了小区健身的规范化。维持了小区健身的合理性。这都是在目前健身活动、健身水平不折不扣的方法渠道。也是小区健身的着要紧素。
